职业压力管理
“职业压力管理” 问题列表
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问题：在心理学中，压力源是导致压力的刺激事件或环境，（）可能成为压力源。A、外界物质环境B、个体的内部环境C、群体的内部环境D、心理社会环境...
Friday, April 5, 2024
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问题：如果我们想提高自我压弹力，可以（）。A、训练主管幸福感B、改变认知C、幽默看待D、学会求助贵人...
Thursday, April 18, 2024
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问题：渐进式的肌肉放松法具有（）的效果。A、提高新陈代谢B、降低血压和心跳反射C、减少脉搏率D、减少排汗率和呼吸率...
Thursday, April 18, 2024
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问题：下列生理表现中，可能是压力大的表现是（）。A、入睡迟缓B、醒后疲乏无力C、胃口不好D、腰酸背疼...
Thursday, April 18, 2024
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问题：心理学家舍利认为，人从感受压力到出现结果这个过程中包括了（）。A、警觉阶段B、抵抗阶段C、加剧阶段D、衰竭阶段...
Thursday, April 18, 2024
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问题：腹式呼吸练习的躺式中，下列关于该姿势的描述中不正确的是（）。A、膝盖弯曲B、脊柱确保弯曲C、双脚分开与肩同宽D、胳膊放在身体的两侧...
Friday, April 5, 2024
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问题：在压力导致压力感受的过程中，（）属于中介型因素。A、压力源B、认知方式C、社会支持系统D、应对方式...
Thursday, April 18, 2024
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问题：如果我们想提高自我压弹力，可以（）。A、训练主管幸福感B、改变认知C、幽默看待D、学会求助贵人...
Thursday, April 18, 2024
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问题：下列选项中，属于社会支持的是（）。A、信息支持B、信任支持C、社会成员支持D、工具性支持...
Saturday, November 18, 2023
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问题：下列选项中，可能和压力有关的情绪是（）。A、焦虑B、情感的压抑C、孤独D、人际的疏离感...
Thursday, April 18, 2024
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问题：转移注意焦点，避免思考引起压力的原因，这种应对策略属于（）的应对。A、以对象为中心B、以问题为中心C、以情绪为中心D、以结果为中心...
Thursday, April 18, 2024
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问题：逆来顺受型人群的压弹力情况是（）。A、承受能力低，反弹力低B、承受能力低，反弹力高C、承受能力高，反弹力低D、承受能力高，反弹力高...
Thursday, April 18, 2024
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问题：关于呼吸方式，下列说法中不正确的是（）。A、快速而微弱的胸式呼吸经常与压力反应、焦虑相关B、快速的胸式呼吸可能引起换气过度C、新生儿采用腹式呼吸D、胸式呼吸比腹式呼吸更有节奏感、松弛感...
Thursday, April 18, 2024
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问题：面对压力事件时，我们可以通过改变想法来缓解压力，它的步骤包括（）。A、评估这件事与自己是否有关系B、思考自己能否应对这件事C、思考这件事会带来什么负面后果D、思考这件事有什么好的地方...
Thursday, April 18, 2024
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问题：当人们出现压力状况时，（）是最容易感知到的。A、睡眠和表情B、表情和行动C、饮食和表情D、饮食和睡眠...
Thursday, April 18, 2024
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问题：在心理学中，压力源是导致压力的刺激事件或环境，（）可能成为压力源。A、外界物质环境B、个体的内部环境C、群体的内部环境D、心理社会环境...
Thursday, April 18, 2024
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问题：下列选项中，能够帮助我们环节压力的是（）。A、喝花茶B、吃甜食C、主动玩D、精油泡浴...
Thursday, April 18, 2024
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问题：下列选项中，属于健康的负性情绪的是（）。A、生气B、暴怒C、悲伤D、绝望...
Thursday, April 18, 2024
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问题：转移注意焦点，避免思考引起压力的原因，这种应对策略属于（）的应对。A、以对象为中心B、以问题为中心C、以情绪为中心D、以结果为中心...
Thursday, April 18, 2024