单选题饮食是保证我们身体健康的基本需求,下列关于饮食的说法正确的是()A
鸡蛋含有丰富的蛋白质,人类需要的蛋白质都可以由鸡蛋提供,多吃有益B
水果、蔬菜含有丰富的维生素,有人为了减肥,每天只吃水果蔬菜即可C
米饭含有大量的淀粉,成人每天食用量不能超过200gD
要促进身体健康,各种饮食必须合理搭配
题目
单选题
饮食是保证我们身体健康的基本需求,下列关于饮食的说法正确的是()
A
鸡蛋含有丰富的蛋白质,人类需要的蛋白质都可以由鸡蛋提供,多吃有益
B
水果、蔬菜含有丰富的维生素,有人为了减肥,每天只吃水果蔬菜即可
C
米饭含有大量的淀粉,成人每天食用量不能超过200g