因睡眠问题去看医生时应做好下列哪些准备（）A、记录每天何时就寝、何时起床、上床到入睡的时间B、记录睡中醒来的次数、睡中有无体动、总的睡眠时间C、记录起床后的心情、是否午休、运动情况、是否饮酒与咖啡茶D、告诉医生您正在服用的药物

相关问题 1：

关于培养婴儿良好的睡眠习惯下面描述正确的是()A、成人抱着婴儿入睡B、让婴儿睡的越多越好C、独立睡眠、自己入睡、按时睡觉、按时起床D、不睡就自己玩。玩困了自己就睡觉

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相关问题 2：

睡眠诱发应至少记录到( )。A、浅睡期(Ⅰ、Ⅱ期)B、入睡过程和深睡期C、深睡期D、入睡过程和浅睡期(Ⅰ、Ⅱ期)E、REM期

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相关问题 3：

适宜的睡眠卫生不包括()。A、定时休息，准时上床、起床。无论南晚何时入睡，次日都应准时起床B、睡前饱餐足饮可促进睡眠C、床铺应舒酒干净、学软适度，卧室安静光线与温度适当D、不要在床上谈书、看电机或听收高机E、每天规律的运动有助于唯眠.但不要在傍晚以后运动，尤其是在前2小时

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相关问题 4：

不属于刺激控制疗法的主要内容的是()。A、仅仅在有睡意的时候上床B、设置固定的起床时间C、长时间醒来后就离开床/卧室D、想睡不能睡的时候，可以打瞌睡

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相关问题 5：

关于睡眠健康教育的具体内容,下列说法错误的是()。A、在上床入睡前4-6小时不要服用含咖啡因或尼古丁类的食物或药物B、在上床前适量饮酒C、上床入睡前不要做剧烈运动D、在睡眠期间将噪音、光线、温度等降到最低或适宜的程度E、睡眠能力随着年龄增长而下降，主要表现在老年人身上

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相关问题 6：

长效口服避孕药服用的最适宜时间（）A、每天任何时候均可B、每天早晨起床后C、每天早饭前D、每天早饭后E、每天午饭后

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相关问题 7：

睡眠效果的主要因素表现为（）A、睡眠时间B、安睡程度C、就寝时刻D、起床时间

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